เลือกที่นอนแบบไหนดี - มีคุณสมบัติในการพิจารณา
ที่นอนแบบใดที่ดีที่สุดที่จะเลือกเพื่อให้ตรงกับลักษณะส่วนบุคคลของร่างกายของคุณนิสัยและไลฟ์สไตล์ของคุณ เพื่อให้คุณเลือกที่นอนที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองหรือคนที่คุณรักก่อนอื่นคุณต้องกำหนดอย่างชัดเจน - เพื่อวัตถุประสงค์ที่จะใช้
การซื้อผลิตภัณฑ์สำหรับเหตุผลที่ว่ามีราคาที่ยอมรับได้ผิดเท่านั้น ที่นอนเป็นผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเมื่อทำการซื้อซึ่งต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายประการ ได้แก่ ขนาดความแข็งแกร่งน้ำหนักน้ำหนักสภาพของกระดูกสันหลังและคุณสมบัติอื่น ๆ เป็นไปได้มากว่าตอนนี้คุณมีคำถามเพียงพอ - ที่นอนตัวไหนถือว่าดีที่สุด? ในบทความของเราเราจะพยายามตอบคำถามที่สำคัญที่สุดทั้งหมด
คุณสมบัติทางศัลยกรรมกระดูกของที่นอน
เราทุกคนรู้ดีว่าที่นอนที่ดีที่สุดคือออร์โธปิดิกส์ อย่างไรก็ตามมีเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่เข้าใจอย่างถูกต้องว่าที่นอนแบบออร์โทพีดิกคืออะไร ดังนั้นเพื่อให้คุณได้รับประโยชน์และความสะดวกสบายจากที่นอนที่ผู้ผลิตสัญญากับคุณคุณต้องเลือกอย่างถูกต้อง เฉพาะการเลือกที่นอนที่ถูกต้องสำหรับลักษณะส่วนบุคคลของคุณเท่านั้นที่สามารถทำให้กระดูกและข้อได้อย่างแท้จริง
อันดับแรกคือที่นอนที่สามารถรองรับสรีระของร่างกายและทำให้กระดูกสันหลังของคุณเหยียดตรง สำหรับการเปรียบเทียบถ้าคุณนอนบนพื้นกระดูกสันหลังของคุณจะไม่ตรง คุณสามารถรักษาตำแหน่งหลังที่ถูกต้องหากที่นอนสามารถโค้งงอภายใต้ทุกโค้งในร่างกายของคุณ
และในระหว่างนี้วันนี้คุณยังต้องทำงานอย่างหนักเพื่อซื้อที่นอนที่ไม่ได้ทำศัลยกรรมกระดูก ความจริงก็คือว่าผลกระทบทางศัลยกรรมกระดูกของที่นอนได้กลายเป็นที่นิยมจนตอนนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะหาผู้ผลิตดังกล่าวที่จะผลิตที่นอนธรรมดา
ดังนั้นถ้าเราใส่ใจสุขภาพของเราเราต้องการให้ร่างกายของเราอยู่ในสภาพที่ดีมาหลายปีแล้วต้องซื้อที่นอนแบบออร์โทพีดิกส์ก่อน ในเวลาเดียวกันคุณต้องเลือกอย่างชาญฉลาด สิ่งแรกที่ต้องพิจารณาคือที่นอนไม่ควรโค้งงอมากใต้ร่างกายซึ่งได้รับผลกระทบจากปัจจัยต่างๆเช่นความแข็งและความยืดหยุ่นของที่นอน
ความแข็งแกร่งและความยืดหยุ่นของที่นอน
ที่นอนแต่ละอันมีระดับความแข็งแกร่งของตัวเองซึ่งในทางปฏิบัติเราแต่ละคนรู้สึกเป็นเอกเทศในแบบของเขา อย่างไรก็ตามยังมีคำแนะนำทั่วไปที่ต้องพิจารณาเมื่อเลือกที่นอนที่มีผลกระทบเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก
ตัวอย่างเช่นหากที่นอนมีไว้สำหรับเด็กที่มีกระดูกสันหลังยังอยู่ในขั้นตอนการก่อตัวขอแนะนำให้ซื้อที่นอนที่แข็ง ในเวลาเดียวกันผู้สูงอายุจำเป็นต้องซื้อที่นอนนุ่ม
ที่นอนแข็งนั้นเหมาะสำหรับคนที่ชอบนอนบนหลังหรือท้อง มันควรจะซื้อสำหรับผู้ใหญ่ผู้ที่มีนิสัยของการงอ หากบุคคลมีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังโดยเฉพาะในบริเวณเอวเขาไม่แนะนำให้นอนบนที่นอนแข็ง
ตามระดับความแข็งแกร่งที่นอนจะแบ่งออกเป็นระดับความแข็งนุ่มระดับความแข็งเฉลี่ยและแข็ง ที่นอนออร์โธปิดิกส์รุ่นแข็งช่วยให้คุณกระจายน้ำหนักของร่างกายในสะโพกและไหล่ มันอยู่ในสถานที่เหล่านี้ในช่วงที่เหลือที่ร่างกายของเรามีการกระจาย นอกจากนี้การกระจายน้ำหนักตัวดังกล่าวมีผลต่อคุณภาพการนอนหลับและทำให้รู้สึกไม่สบายในเวลานั้นที่นอนที่นิ่มเกินไปนั้นมีส่วนช่วยในการโก่งกระดูกสันหลังเนื่องจากกล้ามเนื้อของร่างกายและเอ็นของมันจะตึงมาก
ผู้ที่ชอบนอนด้านข้างควรซื้อที่นอนแบบออร์โทพีดิกส์ที่มีความแข็งน้อยหรือกึ่งแข็ง ที่นอนนุ่มเหมาะอย่างยิ่งสำหรับพวกเราที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังในบริเวณเอว
ระดับของความยืดหยุ่นของที่นอนใด ๆ ขึ้นอยู่กับพื้นฐานของมัน ฐานของที่นอนประกอบด้วยสปริงหรือสปริงบล็อก เมื่อซื้อที่นอนให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพื้นฐานของมัน ระดับความแข็งแกร่งของที่นอนสปริงมักพิจารณาจากจำนวนสปริงและความหนาแน่นของฟิลเลอร์ คุณต้องจำไว้ว่ายิ่งฟิลเลอร์หนาแน่นและมีสปริงมากเท่าไหร่
ที่นอนสปริงที่มีฟิลเลอร์ทำจากน้ำยางนั้นถือว่านิ่ม ที่นอนสปริงที่ซึ่งใยมะพร้าวทำหน้าที่เป็นสารตัวเติมหมายถึงรูปลักษณ์ที่แข็งของที่นอน ที่นอนดังกล่าวส่วนใหญ่มีไว้สำหรับคนอ้วน มันควรจะสังเกตว่าคุณสมบัติของมะพร้าวบรรจุลดผลกระทบของกระดูกที่นอน ตัวเลือกที่ดีที่สุดหากมีฟิลเลอร์ในที่นอนที่มีเนื้อมะพร้าวและยาง
ความเป็นผู้หญิงของที่นอนควรให้แน่ใจว่าการยอมรับของคำพูดทั้งหมดของร่างกายของคุณ
ที่นอนสปริงบล็อค
บล็อกสปริงขึ้นอยู่กับ
พื้นฐานสำหรับที่นอนนี้ได้รับการฝึกฝนมาเป็นเวลาหลายปี จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้พวกเขาได้รับการยอมรับว่าเป็นที่นิยมและนิยมกันมาก กล่าวอีกนัยหนึ่งบล็อกนี้เรียกว่าบล็อกบอนเนล ประกอบด้วยสปริงที่เชื่อมต่อถึงกัน ขอบคุณบล็อกนี้ที่นอนมีความแข็งแกร่งเพียงพอและความยืดหยุ่น
อย่างไรก็ตามมันก็มีข้อเสียมากมาย โดยทั่วไปในบล็อกของ Bonnel ความหนาแน่นของสปริงต่อตารางเมตรคือ 100-200 สปริง ดังนั้นจำนวนสปริงที่มากขึ้นต่อตารางเมตรก็จะยิ่งมีความยืดหยุ่นมากขึ้นเท่านั้น ที่นอนคุณภาพสูงคือที่นอนที่มีความหนาแน่นของสปริงต่อตารางเมตรมากกว่า 200 และไม่สามารถทำได้ในที่นอนที่มีสปริงที่ขึ้นต่อกัน
อีกอย่างลบของที่นอนกับสปริงขึ้นอยู่กับคุณสมบัติในการฝ่าใต้น้ำหนักของร่างกาย เมื่อเวลาผ่านไปที่นอนเหล่านี้เป็นเหมือนเปลญวนมากกว่าที่นอน ที่นอนดังกล่าวจะทำอันตรายมากกว่าดีต่อเจ้าของ คุณสมบัติทางศัลยกรรมกระดูกเริ่มต้นของที่นอนนั้นไม่สูงมากนัก แต่ราคาสำหรับพวกเขานั้นไม่แพง
ส่วนของบล็อกของสปริงสปริง (Bonel)
บล็อคสปริงอิสระ
ที่นอนที่มีสปริงแบบแยกอิสระน่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับผู้บริโภคที่หลากหลาย ที่นอนพร้อมสปริงบล็อคอิสระประกอบด้วยสปริงสปริงอิสระ 256 ตัวและต่อ 1 ตารางเมตร นอกจากนี้ยังมีที่นอนที่จำนวนสปริงอิสระต่อตารางเมตรมีมากกว่า 1,000 น้ำพุ
สปริงในที่นอนดังกล่าวมีรูปทรงกระบอกหรือรูปทรงกระบอกและแต่ละคนจะปลูกในถุงปิดแยกต่างหาก พวกเขาไม่ได้เชื่อมต่อกันตามที่พบในบล็อกที่นอน Bonnel เพื่อให้ร่างกายบนที่นอนมีความสามารถในการกระจายโหลดอย่างเท่าเทียมกัน
ส่วนของบล็อกของสปริงอิสระ
ข้อได้เปรียบของที่นอนพร้อมสปริงบล็อคอิสระ
หากคนสองคนนอนหลับบนที่นอนสปริงที่มีน้ำพุที่ขึ้นต่อกันดังนั้นหนึ่งในนั้นจะรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่อง ตัวอย่างเช่นหากในระหว่างการนอนหลับหนึ่งของพวกเขาเปลี่ยนจากนั้นในเวลานั้นอื่น ๆ จะแกว่งเหมือนคลื่นทะเล ทำไมสิ่งนี้เกิดขึ้นง่ายต่อการคาดเดา หากผู้ที่นอนหลับไม่เกินสองคนจะมีที่นอนที่มีสปริงอิสระจากนั้นจะไม่สังเกตเห็นผลกระทบดังกล่าว นอกจากนี้ที่นอนประเภทนี้จะมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าที่นอนที่มีสปริงอิสระ 20%
นอกจากนี้ที่นอนที่มีสปริงอิสระสามารถบรรเทาอาการปวดหลังได้และแนะนำให้ใช้กับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
ที่นอนสปริง
ชื่อนี้บ่งบอกว่าเป็นที่นอนที่ไม่มีสปริง วัสดุหลักซึ่งทำหน้าที่เป็นสารตัวเติมทำให้ที่นอนมีความแน่นและยืดหยุ่นที่จำเป็น ตามกฎแล้วน้ำยางข้นหรือมะพร้าวจะทำหน้าที่เป็นสารตัวเติมสำหรับที่นอนดังกล่าว ในบางกรณีทั้งสองวัสดุจะรวมกัน น้ำยางธรรมชาติเป็นวัสดุที่ค่อนข้างนุ่มในขณะที่เนื้อมะพร้าวมีความเหนียว ด้วยการรวมวัสดุทั้งสองนี้เข้าด้วยกันผู้ผลิตจึงสามารถบรรลุความแข็งแกร่งในระดับคุณภาพสูงสุด
ฟิลเลอร์ที่นอน
ที่นอนสปริงนอกจากสปริงยังประกอบด้วยฟิลเลอร์ด้วย พวกเขาสามารถประดิษฐ์และเป็นธรรมชาติ ตามกฎแล้วสารตัวเติมธรรมชาตินั้นมีราคาแพงกว่าในขณะที่มันทำหน้าที่ได้นานกว่าและสามารถให้ความสะดวกสบายที่เป็นเอกลักษณ์ ในบรรดาสารเติมแต่งตามธรรมชาติ ได้แก่ ผมม้า, น้ำมะพร้าว, น้ำมะพร้าวและน้ำยาง
ผู้บริโภคจำนวนมากสงสัยว่าฟิลเลอร์ที่นอนเทียม แต่พวกเขาไม่ควรมองข้าม ฟิลเลอร์ประดิษฐ์สามารถสร้างแบบจำลองงบประมาณที่มีคุณภาพสูงซึ่งเป็นที่ต้องการอย่างมากและผู้ซื้อตอบสนองได้ดี นอกจากนี้ฟิลเลอร์ประดิษฐ์ถือเป็น hypoallergenic และมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ไม่ซ้ำกัน ในบรรดาสารเติมแต่งเทียม: Holklon, Memorix, Orto-foam
ผ้าคลุมที่นอน
ผ้าหุ้มที่นอนถอดออกได้และไม่สามารถถอดออกได้ ฝาครอบแบบคงที่ทำโดยใช้เทคนิคพิเศษที่ช่วยให้วัสดุเข้ากันพอดี สิ่งนี้ไม่อนุญาตให้เขาบิดและอยู่ไม่สุข ผ้าคลุมที่ถอดออกได้ซึ่งแตกต่างจากข้อดีของพวกเขาไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเอาออกจากที่นอนและใส่กลับเข้าไปใหม่ นอกจากนี้ผ้าห่มดังกล่าวไม่สามารถล้างที่บ้าน
เบาะที่มีคุณภาพสูงสุดสำหรับที่นอนคือเบาะผ้าฝ้ายและหนังแกะ เรารู้ว่าวัสดุจากธรรมชาติสามารถสะสมฝุ่นได้ทั้งหมด นั่นคือเหตุผลที่คนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการแพ้ควรให้ความสำคัญกับที่นอนที่ทำจากผ้าเทียมหรือถ้าผ้าบนเบาะเป็นธรรมชาติต้องได้รับการรักษาด้วยสารป้องกันการแพ้พิเศษ มันสามารถฝ้ายฝ้ายซึ่งสมบูรณ์กำจัดการสะสมของฝุ่น
ขนาดโดยรวมของที่นอน
ตามกฎแล้วที่นอนนั้นเป็นแบบเดี่ยวห้องนอน 1.5 ห้องและเตียงคู่ ความสูงของที่นอนอาจแตกต่างกันจาก 5 ถึง 24 ซม. ความสูงที่เหมาะสมที่สุดของที่นอนไม่ต่ำกว่า 15 ซม. ความสูงดังกล่าวสามารถรองรับแรงกระแทกได้เพียงพอแล้ว
เมื่อเลือกที่นอนในร้านค้าให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาที่ปรึกษาด้านร้านค้าและถามคำถามสองสามข้อกับเขา หากคุณมาหาที่นอนสปริงคุณจะต้องชี้แจงคำถามเกี่ยวกับขนาดความหนาและจำนวนสปริง และหาว่าฟิลเลอร์ของรุ่นที่คุณเลือกคืออะไรฝาครอบที่นอนทำจากอะไร เมื่อคุณชี้แจงปัญหาเหล่านี้ทั้งหมดคุณสามารถตัดสินใจซื้อได้อย่างปลอดภัย เราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าเราจะสามารถตอบคำถามของคุณได้อย่างสมบูรณ์ - ที่นอนใดดีกว่า
วิดีโอ: วิธีเลือกที่นอนที่เหมาะสม
